Maksdep 2000W Red Light Therapy Sauna Ansiedade

Maksdep 2000W Red Light Therapy Sauna Ansiedade

Devo usar a terapia da luz vermelha antes ou depois de malhar?

A terapia da luz vermelha, também conhecida como fotobiomodulação, ganhou popularidade por seus numerosos benefícios à saúde. Quando se trata de usar a terapia da luz vermelha antes ou depois de malhar, as duas opções podem ser benéficas, dependendo de seus objetivos. O uso da terapia da luz vermelha antes de um treino pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo e aumentar o suprimento de oxigênio aos músculos, potencialmente aumentando o desempenho e reduzindo o risco de lesão. Por outro lado, o uso da terapia da luz vermelha após um treino pode ajudar a acelerar a recuperação muscular, reduzir a inflamação e aliviar a dor muscular. Por fim, a decisão de quando usar a terapia da luz vermelha depende de suas preferências pessoais e objetivos de condicionamento físico.

Nossas especificações de tecnologia R2000.

• Comprimento de onda: 660nm (vermelho) e 850 nm (infravermelho próximo) 1: 1
• Quantidade de LED: 432pcs LEDs de chip duplo.
• Ângulo da lente: 30 graus
• Vida útil: 50000 horas
• Saída de luz: 2160W (432*5W)
• Desenho real: 600W ± 5%
• Tamanho do produto: 54,6*17,5*3.7 polegadas
• A emissão da EMF é de 0,00 a 4 polegadas
• Irradiância: 161 MW/C㎡ a 6 polegadas
• 3 modos de luz: ir / ir + nir / nir

Diretrizes do usuário:

• Uso padrão: o uso de 10 minutos a 16-24 polegadas do seu dispositivo de terapia de luz vermelha é ideal. 15-20 minutos para áreas sintomáticas podem ser benéficas, mas além disso, as evidências apontam para diminuir os retornos (o corpo só pode absorver tanta luz de uma só vez)
• Com que frequência: para tirar o máximo proveito do seu bontany, a consistência é fundamental. O Bontanny recomenda um uso diário, embora 2-3 vezes por dia possa ser benéfico para áreas sintomáticas

• Dispositivo de terapia de luz vermelha maksdep
• Carregador e Wall-Adaptor
• Manual do usuário
• Cabo de alimentação
• Kits suspensos
• Óculos

A terapia da luz vermelha (RLT) é um procedimento popular e não invasivo que rejuvenesce o corpo. Ao utilizar comprimentos de onda de luz específicos, ele estimula efeitos benéficos. Os comprimentos de onda comumente usados ​​são de 660Nm e 850nm. O comprimento de onda de 660nm trata rugas, acne e rosácea penetrando profundamente na pele e aumentando a produção de colágeno e elastina.

O comprimento de onda de 850nm melhora a produção e circulação de energia celular, beneficiando aqueles com dor crônica. Reduz a inflamação, aumenta o fluxo sanguíneo e ajuda a cicatrização. Os dispositivos de terapia de luz vermelha de corpo inteiro permitem tratamento doméstico conveniente para várias condições da pele, incluindo psoríase e eczema. Também aumenta a energia, aumenta o humor e melhora a qualidade do sono.

Para aqueles que preferem a conveniência do tratamento em casa, os dispositivos de terapia de luz infravermelha estão disponíveis para uso pessoal. Esses dispositivos emitem comprimentos de onda de luz vermelha e infravermelha, que podem penetrar na pele para estimular a produção de energia celular e promover a cicatrização. A terapia com luz infravermelha em casa permite que você aproveite os benefícios da terapia da luz vermelha sem a necessidade de visitar uma clínica. Esses dispositivos são fáceis de usar e podem ser incorporados à sua rotina pré ou pós-treino, conforme desejado.

Se você preferir orientação profissional ou tiver preocupações específicas, visitar uma clínica para terapia com luz vermelha pode ser uma boa opção. As clínicas oferecem um ambiente controlado e acesso a dispositivos de terapia de luz vermelha mais avançados. Em um ambiente clínico, você pode receber planos de tratamento personalizados adaptados às suas necessidades específicas. Isso pode ser particularmente benéfico se você tiver lesões musculares mais graves, dor crônica ou outras condições de saúde que podem exigir uma intensidade mais alta ou comprimentos de onda específicos da terapia da luz vermelha.

Além de seus benefícios para o corpo, a terapia com luz infravermelha também é usada para tratamentos faciais. A terapia com luz infravermelha para o rosto pode ajudar a melhorar a saúde da pele, reduzir rugas e linhas finas e promover a produção de colágeno. Este tratamento não invasivo e indolor pode ser feito em casa usando dispositivos portáteis ou visitando uma clínica de spa ou dermatologia. A incorporação de terapia de luz infravermelha em sua rotina de cuidados com a pele pode fornecer efeitos rejuvenescedores, ajudando você a manter uma aparência saudável e jovem.

Em resumo, a terapia da luz vermelha pode ser benéfica antes e depois de se exercitar, dependendo de seus objetivos. Os dispositivos de terapia de luz infravermelha doméstica oferecem conveniência e podem ser usados ​​a seu critério. Visitar uma clínica permite orientação profissional e acesso a dispositivos mais avançados. Além disso, a terapia com luz infravermelha não se limita ao corpo; Também pode ser usado para tratamentos faciais para melhorar a saúde da pele. Considere suas necessidades e preferências específicas ao decidir como incorporar a terapia da luz vermelha em suas rotinas de condicionamento físico e cuidados com a pele.